জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহকারী অধ্যাপক ডা. জোবায়ের মিয়া সম্প্রতি এক অনলাইন পরামর্শ সভায় অভিভাবকদের উদ্দেশে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দিয়েছেন। তাঁর মতে, সন্তান যখন কোনো জটিল সামাজিক বা মানসিক সমস্যায় পড়ে, তখন অভিভাবকদের প্রথমেই কোনো বিচার বা দোষারোপ করা থেকে বিরত থাকতে হবে। প্রায়ই দেখা যায়, সন্তান প্রথমে সমস্যাটি অস্বীকার করে। এ অবস্থায় কিছুক্ষণ থেমে স্নেহময় কণ্ঠে জিজ্ঞেস করা যেতে পারে— 'তোমাকে কয়েক দিন ধরেই কিছুটা অন্যথা দেখাচ্ছে, মন খারাপ করছে? চাইলে আমার সঙ্গে শেয়ার করতে পারো।' এতে সন্তানের মনে নিরাপত্তা তৈরি হয়। তিনি আরও বলেন, প্রতিদিন অন্তত ১০ থেকে ১৫ মিনিট সন্তানকে নিবিড় সময় দেওয়া জরুরি। এমন পরিবেশ তৈরি হলে সন্তান নিজে থেকে কান্নাকাটি করে হলেও তার কষ্টের কথা প্রকাশ করবে। এই পরামর্শটি প্রথম আলো ট্রাস্ট আয়োজিত বিনা মূল্যে মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভার ১৮০তম পর্বে দেওয়া হয়েছে। ২০২৬ সালের ৩০ আগস্ট রাজধানীর কারওয়ান বাজারে প্রথম আলোর কার্যালয়ে এ সভা অনুষ্ঠিত হয়। 'সন্তানের মন বোঝার উপায়' শীর্ষক এ সভার আলোচনা সাক্ষাৎকার আকারে প্রকাশ করা হয়েছে। উল্লেখ্য, এই আয়োজনের আওতায় নিয়মিতভাবে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ প্রদান করা হয়।
সন্তানের জটিল সমস্যায় অভিভাবকদের করণীয়: বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
প্রথম আলো ট্রাস্টের ১৮০তম অনলাইন পরামর্শ সভায় ডা. জোবায়ের মিয়া অভিভাবকদের জানান, সন্তান জটিল সমস্যায় পড়লে শুরুতেই বিচার না করে স্নেহময় কণ্ঠে কথা বলা উচিত। দৈনিক ১০-১৫ মিনিট নিবিড় সময় দিলে সন্তান নিজের কষ্ট প্রকাশ করবে।




