প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে বিনামূল্যের মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভার ১৭৮তম পর্ব অনুষ্ঠিত হয়েছে। ২০২৬ সালের ২৫ জুন প্রথম আলোর কার্যালয়ে এই সভা আয়োজিত হয়, যেখানে বিশিষ্ট শিশু-কিশোর ও মনোরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. হেলাল আহমেদ পরামর্শ প্রদান করেন। এ বছরের প্রতিপাদ্য ছিল ‘বিশ্ব মাদক সমস্যা: চলমান সংকট, নতুন চ্যালেঞ্জ এবং উদ্ভাবনী ফলাফল’। এই আয়োজন থেকে প্রাপ্ত মূল পরামর্শটি তুলে ধরা হলো।
বর্তমান ডিজিটাল যুগে অভিভাবক ও সন্তান উভয়েই ডিভাইসে আসক্ত। সন্তান যখন দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিন স্ক্রল করছে, অভিভাবকও তখন ফোনে ব্যস্ত থাকছেন। এমন পরিস্থিতিতে সন্তানের জন্য সুষম পরিবেশ নিশ্চিতে আমরা কি পিছিয়ে পড়ছি? এই প্রশ্নের উত্তরে ডা. হেলাল আহমেদ বলেন, পুরোপুরি পিছিয়ে না পড়লেও সঠিক ব্যবহারের জায়গা থেকে আমরা কিছুটা বিচ্যুত হয়েছি। তিনি উল্লেখ করেন, ডিজিটাল মিডিয়া ও ইন্টারনেট সন্তানের বিকাশের জন্য বড় সহায়ক শক্তি হতে পারে। কিন্তু সমস্যা প্রযুক্তিতে নয়, বরং আমাদের মানসিকতা ও এর ব্যবহারে নিহিত। তাই দেখার বিষয় হলো, সন্তানরা প্রযুক্তিকে ইতিবাচক ও উৎপাদনশীল কাজে লাগাচ্ছে, নাকি নেতিবাচকভাবে নিজেদের ক্ষতি করছে।
ডা. হেলাল আমেদ বিষয়টিকে বিদ্যুতের তারের সাথে তুলনা করেন। তার ভাষ্যমতে, বিদ্যুৎ ছাড়া আধুনিক জীবন অচল, কিন্তু খোলা তার ছোঁয়া যায় না। বরং প্লাস্টিক দিয়ে ঢেকে, রেগুলেটর বা সুইচ দিয়ে বিদ্যুৎ নিয়ন্ত্রণ করতে হয়। ঠিক তেমনই প্রযুক্তি ব্যবহারেও অভিভাবকদের ‘রেগুলেটর’ বা নিয়ন্ত্রকের ভূমিকা পালন করতে হবে। যদি সন্তান সারাদিন অনলাইন গেম বা শর্টস-রিলসে আটকে থাকে, তাহলে তার সামাজিক বিকাশ ব্যাহত হয়। অতিরিক্ত নেতিবাচক ব্যবহারের কারণে ঘুমের সমস্যা, রাত জাগা, দিনে ঘুমানো, আচরণে আগ্রাসন ও রুচির বিকৃতি দেখা যাচ্ছে। তাই প্রযুক্তির সঙ্গে বৈরিতা না করে এর ইতিবাচক ব্যবহার নিশ্চিত করাই অভিভাবকদের মূল দায়িত্ব।
সভায় মাদকবিরোধী সচেতনতার পাশাপাশি ডিজিটাল মাধ্যমের অপব্যবহার রোধেও গুরুত্ব দেওয়া হয়। বিশেষজ্ঞের মতে, সন্তানকে প্রযুক্তির সুফল দিতে গিয়ে একে নিয়ন্ত্রণ করাও অত্যাবশ্যক। পরিবারের সদস্যদের মধ্যে খোলামেলা আলোচনা এবং সময় বেঁধে দেওয়ার মতো পদ্ধতি প্রয়োগ করা যেতে পারে। অভিভাবকদের নিজেদেরও ডিভাইস ব্যবহারে সংযম দেখাতে হবে, যাতে সন্তানের জন্য আদর্শ হয়ে উঠতে পারেন। এই আয়োজনটির মাধ্যমে মাদক ও প্রযুক্তি আসক্তি উভয়ের বিরুদ্ধেই সচেতনতা তৈরির চেষ্টা করা হয়েছে।
