সন্তানের আচরণগত পরিবর্তন: অভিভাবকদের করণীয় নিয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

অভিভাবকদের উদ্দেশ্যে গুরুত্বপূর্ণ কিছু নির্দেশনা দিয়েছেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের অধ্যাপক ডা. ফারজানা রহমান। প্রথম আলো ট্রাস্টের নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভার অংশ হিসেবে ২০২৪ সালের ২৮ এপ্রিল অনলাইনে এই সভা অনুষ্ঠিত হয়। সেখানে তিনি সহনশীল প্যারেন্টিং বা সন্তান প্রতিপালনের সঠিক পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করেন। আলোচনা থেকে উঠে আসা পরামর্শ অনুযায়ী, সন্তানের আচরণ ও মানসিক অবস্থার পরিবর্তন লক্ষ্য করলে দ্রুত সতর্ক হওয়ার প্রয়োজন। ডা. ফারজানা রহমান উল্লেখ করেন, সন্তানের সঙ্গে চলা বন্ধুদের তালিকায় হঠাৎ করে বদল আসা, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান থেকে নিয়মিত অভিযোগ আসা, প্রতিদিনের কাজকর্মের রুটিনে অস্বাভাবিক পরিবর্তন কিংবা নিজেকে অন্যদের থেকে আলাদা করে রাখার মতো লক্ষণ দেখা দিলেই বাবা-মায়ের সতর্ক হওয়া উচিত। বিশেষ করে এমন অবস্থায় যদি সন্তান হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়ে এবং 'বেঁচে থেকে লাভ নেই' বা আত্মহত্যার মতো কোনো কথা বলে, তাহলে সেই ইঙ্গিতকে একেবারেই হালকাভাবে দেখা যাবে না। বরং দেরি না করে দ্রুত সন্তানকে নিয়ে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন এই বিশেষজ্ঞ। তিনি জোর দিয়ে বলেন যে, এসব লক্ষণকে গুরুত্ব না দেওয়া হলে তা ভয়াবহ পরিণতি ডেকে আনতে পারে। তাই সময়মতো মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার ওপর সর্বাধিক গুরুত্ব দিয়েছেন ডা. ফারজানা রহমান।